針灸刺激命門穴可補腎陽氣穩定體溫驅除體內寒氣，中藥配合薑棗茶飲能溫陽健脾調氣血驅寒化濕，中醫提倡早睡早起規律生活有助維持氣血運行正常，推拿按摩足底湧泉穴可引火歸元促手足自然回溫，針灸搭配艾灸療法可溫通經絡增強氣血流動恢復四肢溫熱，中藥養血活血方可促末梢供氧讓手腳恢復溫潤柔軟，中藥如桂枝湯能溫經散寒助陽氣上達改善手腳冰冷狀態，推拿按摩手足經絡可促氣血運行減少寒氣滯留恢復溫度平衡。
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